Együtt leszünk család.

Jól csak a szívével lát az ember

Csütörtök reggel: -        Anya, az íróasztalomon van a szemüvegem. -        Hát, az szívás. Az íróasztalod jelenleg három alvó menekültön keresztül közelíthető meg. -        De anya! Nem fogom látni a táblát. -        Ugyan…

Hogyan lettem netfüggő?

Elég volt! Segítség! Függő vagyok! Anyaként már szinte megszállott kereszteshadjáratot folytatok az ellen, hogy a gyerekeim netfüggők legyenek. Minden sírás-rívást és fogcsikorgatást ignorálok, amikor a 10-11 éves lányaim okostelefonért…

Stigma

„Burnout, depresszió, szorongás, pánikrohamok – nem a gyengeség jelei. Ezek arra utaló jelek, hogy az ember megpróbált túl hosszú ideig erős lenni.” Ezt az üzenetet nagyon sok ismerősöm megosztotta facebook-on a lelki egészség hetének…

Amikor a mentális jóllét megroppan

Amikor valaki, akit szeretsz, szuicid krízisbe kerül, jó, ha tudod, mi a tankönyvi protokoll (szaksegítség a.s.a.p.). A tankönyvekben azonban nincs leírva, milyen érzés az anyáddal, barátoddal vagy a pároddal egy krízisambulancia portásának…

A karácsony számomra olyan

A karácsony számomra olyan, mint amikor egy nagyon jó regény végére érek. Már alig várom, az utolsó oldal mégis szomorúsággal tölt el. Véget ér valami, vissza kell térni a valóságba. Jelenleg az év legizgalmasabb időszakában járunk, ez az…