Psziché

Közeledik a bölcsödébe vagy az óvodába szoktatás ideje? Izgulsz, félsz, hogyan fogadja majd a gyermeked? Ne tedd!  Sok múlik rajtad, ezért fontos a hozzáállásod! Határozottan, következetesen és mosolygósan! Ezt a három kulcsszót jegyezd…

Az ökoszorongás régóta kerülget, a világjárvány végképp felerősítette bennem az érzést, hogy életvitelem nem fenntartható. Ha mindenki úgy élne a világon, mint én, ahhoz két Föld sem lenne elegendő. Lám, három hónapig nem ültem kocsiba, nem…

A pszichológia egy viszonylag új irányzata a pozitív pszichológia, amely nevéhez hűen a boldogsághoz és a beteljesüléshez vezető utakat és módszereket kutatja. Általánosan elmondható, hogy a boldogságra és a beteljesülésre is (hosszan)…

A kisgyermekkori maszturbáció a tudomány mai állása szerint teljesen oké. A pszichológusok, pszichiáterek, neurológusok, gyerekorvosok, urológusok, nőgyógyászok egységes álláspontja ez. Ami nem oké benne, az az, ahogyan a felnőttek…

A családomban törekszem az őszinte kommunikációra, élet, halál, súlyos betegség, szex, érzelmek témában igyekszem a lehető legkevesebbet mismásolni a gyerekek előtt. Néha úgy érzem, túlzásba viszem, és az óvodásom orra előtt beszélem meg az…

"Nem vagyok elég jó!", "Úgy sem sikerül!". Te is gyakran gondolod így? Kutatók szerint 80%-a gondolatainknak negatív gondolat és 95%-uk visszatérő. Ez nem hangzik jól, de azt is mutatja, hogy abszolút természetes dolog, hiába is várnánk el…

Három héttel ezelőtt a férjem sírva jött haza az orvostól. Utoljára öt évvel ezelőtt, a nagymamája halálakor láttam őt sírni, rögtön tudtam hát, hogy nagy a baj. Elcsukló hangon közölte, hogy meghalt Benedek Tibor. Hirtelen nem tudtam mit…

Köztudott, hogy a kisgyermek elsődleges szocializációjának színtere a család. A szocializáció a társadalomba való beilleszkedés folyamata, melynek során az egyén megtanulja megismerni önmagát és környezetét, elsajátítja az együttélés…

Bár június 15-én még kaptunk szorgalmi feladatot, hősiesen elfojtottam magamban a jól belém nevelt kötelességtudatot, és kijelentettem, hogy ezt már nem csináljuk meg. Kereken három hónapig tanult itthon a két alsó tagozatos lányom, az…

Azt vetted észre, hogy a gyermeked félénk, zárkózott, csendes, nem barátkozó. Ismerd fel, ha introvertált a gyerek. Fogadd el őt így. Ne akard megváltoztatni. Erősítsd a jó tulajdonságait és örülj neki, hogy ilyen különleges a gyermeked.…