Egészséges táplálkozás

Változatlan és vitathatatlan a tej és tejtermékek szerepe az egészséges táplálkozásban egy felmérés szerint; amelyből az is kiderült, hogy a fogyasztók nem a tejtermékeket kiváltókként, helyettesítőkként vásárolnak növényi alapú termékeket,…

Kapcsolatot talált a rendszeres húsfogyasztás és a nem daganatos betegségek hosszú sora között egy nagy létszámmal végzett brit kutatás. Erős bizonyítékok utaltak már arra, hogy a vörös húsok és a feldolgozott hústermékek (egyebek mellett…

Nemrégiben írtunk egy édesanyáról, Hujbert Viktóriáról, aki az egészséges táplálkozást keresve talált rá a teljes értékű növényi étrendre, és kezdte el teljesen átreformálni a családja táplálkozását. Viki létrehozta a Gyümölcs és zöldség a…