Életmód
Egy kis kreativitással ünnepet varázsolhatunk a hétköznapból, és tetszetős finomságot a “nemszeretem” alapanyagokból. Marton Adrienn gasztroműsorvezető a lelkiismeretes anyák ádáz küzdelmét vívja, hogy megszerettesse az egészséges…
Stresszkezelés a munkahelyen: mit tehet a főnök, ha feszültek a kollégák?
A stressz, vagyis az olyan helyzetek, amikor úgy érezzük, képtelenek vagyunk megküzdeni az elénk tornyosuló kihívással, ráadásul a veszteség lehetősége is feszültséget kelt bennünk, az életünk és a munkánk szerves része – ez a…
Így teremthetsz élhetőbb környezetet az otthonodban
Idén sajnos bőven volt időnk otthon nézni a négy falat. A lakásunk lett nem csupán a pihenés, de a gyermeknevelés és sok esetben a munka színtere is. Ilyenkor valószínűleg ott motoszkál a fejünkben a kérdés: hogyan tehetném még szebbé,…
Elég férfi vagy a rózsaszínhez?
A Mellrákinfó Egyesület tavaly októberi „Elég férfi vagy a rózsaszínhez?” elnevezésű kampánya annyira sikeres volt, hogy azt az idei évben is folytatják. A tavalyi csapat két új emberrel egészül ki, akik teljes mellszélességgel támogatják a…
A multitasking valójában nem annyira produktív, mint hisszük
Ahogy elkezdtem írni ezt a cikket, a 8 éves fiamat figyeltem, ahogy matek feladatokat old meg. Közben válaszolok egy barátom sms-ére, miközben a tűzhelyen épp az ebéd fő, és hallom, hogy jelez a mosógép, mert lejárt a mosás. Büszke vagyok,…
4 érdekesség, amit nem tudtál a kávéról
Meghosszabbíthatja az életedet, boldogabbá tesz, a hajadra is kenheted, de még a falra is akaszthatod! Ez bizony mind a kávé ismérve, aminek a világnapját szeptember 29-én ünneplik. A jeles alkalomból a Vatera összegyűjtött néhány, kevéssé…
David Attenborough regisztrált az Instagramra és rekordot döntött
Sir David Attenborough elindította saját Instagram-fiókját, amellyel szeretné felhívni rajongói figyelmét, arra hogy segítsenek megmenteni a bolygót, amely szerinte "bajban van".
Sir David Attenborough azzal, hogy 94 évesen regisztrált az…
Ötvenen felül is tehetünk azért, hogy sokáig fittek maradjunk
50 éves kor fölött a fittségünk nem csak megőrizhető, egyenesen fejleszthető is. Aki ebben az életkorban vágna bele a testedzésbe, annak számos lehetősége van a nordic walkingtól a calleneticsen át az úszásig, illetve akár a jóga több…
Az IKEA® és a LEGO Csoport megalkotta a BYGGLEK kollekciót
Az IKEA of Sweden AB és a LEGO Csoport összefogott, hogy BYGGLEK néven létrehozzon egy játékos tárolási megoldást. A LEGO® bütykökkel ellátott tárolódobozokból és a speciális LEGO kockakészletből álló új BYGGLEK kollekció célja, hogy…
Ezekkel a módszerekkel tehetünk a legtöbbet egészségünk védelme érdekében
Habár úgy tűnik megérkezett a második hullám hazánkba is, és napról napra egyre több fertőzöttet regisztrálnak, az ország nem zárt be ugyanúgy mint tavasszal, hanem mindenki teszi a dolgát. Így jogosan merülhet fel bennünk a kérdés, hogy…