Életmód
Öt év után újra változik a Coca-Cola: a „Nyiss a csodára” az elmúlt másfél év tanulságaiból épül fel, az emberi lét valódi csodáját és a hétköznapi örömöket ünnepelve. A globális márkafilozófia és kommunikációs platform részeként az…
A világon naponta több mint 2 milliárd csésze kávét isznak az emberek
Becslések szerint a világon naponta több mint 2 milliárd csésze kávét isznak az emberek, a legtöbbet a skandinávok, miközben Afrikában és Közép-Amerikában alig fogyasztják; a magyarok a mezőny közepe táján találhatók, közülük minden második…
3+1 indián nyarat idéző kora őszi szett
Bár a naptár szeptember végét jelzi, az időjárás szerencsére nem fordult komorra. Az indián nyár még javában tart, így csak esténként kell rétegesen öltözködnünk, napközben pedig kombinálhatjuk a kedvenc nyári és őszi darabjainkat.
A…
12+1 dolog, amit valószínűleg most hallasz először
Vannak állatok, akik hamis terhességet produkálnak, hogy több ételt kapjanak gondozóiktól, a galambok meg tudják állapítani, hogy az emberek rákosak-e vagy sem. Minden nap tanulhatunk valami újat, és a felfedezett dolgok mosolyt csalhatnak,…
A mozgás fontosságára hívják fel a figyelmet a fizioterápia világnapján
A fizioterápia világnapja (szeptember 8.) alkalmából a mozgás fontosságára hívja fel a figyelmet a Harmónia Centrum, hiszen – ahogy ők fogalmaznak – napi fél óra mozgás 23 és fél óra fájdalommentességet jelent.
„A mozgás gyakorlatilag…
7 hétköznapi tárgy, amely stílusos lakásdekorációvá alakítható
Otthon, édes otthon! Időről időre mindannyian ugyanazzal a kérdéssel szembesülünk - hogyan adhatunk friss dekoratív elemeket lakóterünkhöz, miközben nem növeljük költségvetésünket? A lakberendezés legújabb trendjei hasznos válaszokat…
Több lábon állni ma már elengedhetetlen
Napjainkban már nem az a jellemző, hogy egy egész életre választunk szakmát. Nem biztos, hogy a tizenévesen megálmodott pálya 10-20 év múlva is vonzó lesz. Gyorsan változó világunkban arra is találunk rengeteg példát, hogy az egykor…
Étrendünk átalakításával tehetünk a fenntarthatóbb életért
Bár kényelmes dolog a leggazdagabbak magánrepülőgépeire vagy az óriási teherszállító óceánjárókra mutogatva azt mondani, hogy mi magunk nem tehetünk semmit a fenntarthatóságért, a valóságban rengeteg múlik a fogyasztók hétköznapi döntésein,…
Jelentősen nőtt a túlsúlyosak aránya az utóbbi 2 évben
Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta. A nők átlagosan négy, a férfiak három kilogramm karanténtúlsúlyt szedtek magukra 2019 óta. Ma a…
9 légzőgyakorlat a szorongás kezelésére, a stressz csökkentésére és az alvás javítására
A légzőgyakorlatok segítségével jobban érezheted magad, és kevésbé leszel stresszes. A légzőgyakorlatoknak messzemenő előnyei vannak, beleértve a szorongás, az alvás és a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) javítását. Akár valamilyen…