Együtt leszünk család.

Kávé

Egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést

A legújabb kutatások szerint a koffein hatással van az úgynevezett barna zsírszövetre és hozzájárul a hőtermelő folyamathoz, ami lehetővé teszi a zsírégetést. Ezen kívül a kávé segít fenntartani az optimális vércukorszintet és hozzájárul az…

Hat szuper hűsítő kávéital a nyárra

Nincs olyan kávébarát, aki nélkülözni tudná a kedvenc italát - még a legforróbb nyári napokon is. De nem muszáj a szokásos kávénkat fogyasztanunk, készíthetünk helyette egy hideg kávéitalt is! Nem számít, ha nincs keverőnk vagy…