Együtt leszünk család.

Sport

Maradj fitt a korlátozások ideje alatt is

Tény, hogy a tavalyi év fenekestül forgatta fel minden értelemben az életünket, és most a második hullám végén a kijárási korlátozások még így is szigorúan meghatározzák, hogyan sportolhatunk. Habár lehet, hogy kevesebb a lehetőségünk és a…

Miért sportolnak keveset a magyarok?

„Azért nem sportolok rendszeresen, mert nincs időm, de mások inkább csak lusták” – így összegezhető annak az eddig nem publikált, reprezentatív1 országos kutatásnak az egyik megállapítása, amely a magyarok sportolási, testmozgási szokásait…

Jóga nőktől, nőknek – online

Akár ha a gyerekek mellől szakadnánk ki egy kis időre, akár csak ha nem szeretnénk eljárni emberek közé sportolni, az otthonról végezhető online órák felértékelődtek az utóbbi időben. Mindenki megtalálhatja a számára megfelelő mozgásformát,…