Stresszkezelés

Mindannyiunkat rengeteg stressz ér egy átlagos napon is. A határidők, a gyerekkel kapcsolatos intéznivalók, a betegséges időszakok, a közlekedés, hogy mindenhova időben érjünk oda, és még ez a pandémiás helyzet is stresszt okoz. Éppen…

A történelemből jó pár olyan példát ismerünk, amikor egy-egy újító gondolatot vagy technológiai vívmányt osztatlan siker helyett üldöztetés fogadott. Prófétáink ma is vannak, ám annak ellenére, hogy felvilágosultnak tartjuk magunkat,…

A stressz, vagyis az olyan helyzetek, amikor úgy érezzük, képtelenek vagyunk megküzdeni az elénk tornyosuló kihívással, ráadásul a veszteség lehetősége is feszültséget kelt bennünk, az életünk és a munkánk szerves része – ez a…