20 nagyszerű szokás, amelytől valóban ragyogó lesz a bőröd
Mindannyian azt szeretnénk, hogy bőrünk ápolt és egészséges legyen, és ragyogóan nézzen ki.
Annak érdekében, hogy a bőröd hibátlanná és gyönyörűvé váljon, próbáld ki ezt a 20 szépségápolási szokást, amelyek azt mutatják, hogy a bőr gondozása sokkal könnyebb és sokkal szórakoztatóbb, mint gondoltad volna.
1. Rendszeresen hámlasztás. Használj bőrradírt, hámlasztó kesztyűt vagy luffát, amikor a zuhany alatt vagy. Körkörös mozdulatokkal dörzsöld a bőrödre, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket.
2. Naponta hidratáld a bőröd egy hidratáló krémmel vagy testápolóval.
3. 15 naponta használj zselatinos arcmaszkot a mitesszerek eltávolítására. Keverj össze egy evőkanál ízesítés nélküli zselatint két evőkanál tejjel, 10 másodpercig mikrohullámú sütőben keverd össze, vidd fel az arcodra és hagyd megszáradni; majd óvatosan húzd le és élvezd az eredményt.
4. Mosd le arcod tisztítószerrel vagy meleg vízzel lefekvés előtt, hogy eltávolítsd a szennyezést, az olajat és a baktériumokat a bőr pórusaiból.
5. Ügyelj arra, hogy használj fényvédőt. Az ultraibolya sugárzás a korai ráncosodás, az öregedési foltok, sőt a bőrrák fő oka.
6. Igyál sok vizet. Segíti a bőr optimális működését. Ha kiszáradt, a bőr rugalmassága és tisztasága csökken.
7. Alkalmazz egy kis mennyiségű tiszta aloe vera gélt a szemeid alá és a szád körül hetente kétszer-háromszor lefekvés előtt. Ez a természetes recept segít megelőzni a ráncokat és a finom vonalakat.
8. Szabadulj meg a stressztől. A szorongás káros hatással van minden szervre, beleértve a bőrt is. Kevesebb stressz, és a bőröd meg fogja köszönni.
9. Tisztítsd meg megfelelően. Az esti smink eltávolítás feltétlenül szükséges! Ha kihagyod ezt a lépést, a pórusaid gyorsan eltömődnek, a bőröd pedig unalmas és irritált lesz.
10. Havonta legalább egyszer készíts magadnak egy szépségméregtelenítő turmixot. Keverj össze egy-egy répát narancslével, sárgarépával, almával, fél uborkával és kevés zellerrel. Ez a turmix segít a bőr hidratálásában és a méreganyagok kiürítésében.
11. Mozogj! A jó edzés fokozza az anyagcserét és serkenti a bőr megújulási folyamatát,
12. 15 naponta gyengéden radírozd le az arcbőröd hámlasztó krémmel vagy natúr joghurt és finom cukorkristályok keverékével. Óvatosan körkörös mozdulatokkal dörzsöld be a bőrödbe. Vágj ketté egy citromot, önts rá egy kis sót, és finom revitalizáló masszaként használhatod.
13. Aludj többet. Amikor alszol, a sejtek regenerálódnak, és a bőröd visszanyeri rugalmasságát és feszességét. Vigyázz magadra és szerezd meg a megérdemelt több alvást.
14. Tegyél fel otthonra egy megfelelő arcápolót egy teljesen természetes házi arcpakolással. A zabpelyhes maszk zsíros bőrűeknek kiváló; egy avokádó maszk megnyugtatja és táplálja a száraz és viszkető bőrt. Ha kombinált típusú bőröd van, akkor méz és papaya arcmaszkra van szükséged.
16. Használj agyag (iszap) maszkot, ha olajos a T-zónád (orr, homlok és / vagy áll). Ha zsíros a bőröd, javasoljuk ennek a maszknak a rendszeres használatát.
17. Az uborka a szövetségesed. Mindannyian láttuk azokat a filmeket és hirdetéseket, ahol a nők uborkaszeletekkel fekszenek a szemükön. Nos, ez a növény valóban csodákat tesz a bőrödért. Az uborkalé megnyugtatja és megfiatalítja, frissé és ragyogóvá varázsolja arcodat.
18. Helyezz nedves teazsákokat a szemedre, hogy csökkentsed a sötét karikákat és a duzzanatokat. Azt is javasolják, hogy a zöld teát hetente kétszer arclemosóként használjuk – ez összehúzza a pórusokat, antibakteriális és öregedésgátló hatású.
19. Kerüld az arcod amikor parfümöt használsz. A legtöbb illatanyagunk olyan összetevőket tartalmaz, amelyek a bőrfelszín alatti kollagén lebomlását okozhatják.
20. Használj minőségi sminket. Gondosan válassz szépségápolási termékeket, és ne felejtsed el, hogy a bőröd felszívja a bármit is, amit rá teszel.
