Életmód
Bár látszólag a világ legtermészetesebb, legegyszerűbb dolga az alvás - amivel életünk harmadát töltjük - mégis a legkomplikáltabb emberi folyamatok közé tartozik. Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is…
A hosszú élet titkát kutatja a National Geographic HATÁRTALANUL CHRIS HEMSWORTH-SZEL című sorozatban
Megérkezett a „Határtalanul Chris Hemsworth-szel” című hatrészes dokumentumsorozat első hivatalos előzetese. A National Geographic saját gyártású, Disney+ originals műsorában a Marvel univerzum Thorja rendhagyó módszereken keresztül mutatja…
November a férfi egészség hónapja
A SYNLAB tapasztalatai szerint a férfiak ritkábban járnak prevenciós laborvizsgálatokra, mint a hölgyek, holott érdemes már fiatal férfi korban is figyelni egyes markerekre, legyen szó PSA-ról, HCG-ről, esetleg alacsony tesztoszteron…
Lemondás helyett tudatosság: ilyen a kompromisszummentes, környezetbarát étrend
Egyre többen tudják, hogy az éghajlatra gyakorolt negatív hatásunkat csökkenthetjük azzal, ha az állati eredetű élelmiszereket a kisebb környezetterhelést jelentő növényi alapúakkal helyettesítjük. Szerencsére - a közhiedelemmel ellentétben…
8 tipp, hogy ősszel és télen is megőrizzük az egészségünket
Alig néhány hét, és elérhető lesz az a mobiltelefonos applikáció, amelynek köszönhetően egy nonstop rendelkezésre álló személyiedző és életmódtanácsadó lehet segítségünkre abban, hogy testünk és szervezetünk minél erősebb páncélzattal…
Könnyelműek, megfontoltak és tudatosak – ezek jellemzik a magyar fiatalok pénzügyi gondolkodását –…
A Budapesti Metropolitan Egyetem kutatócsoportja széles szakmai és tudományos együttműködés keretében azt vizsgálta, hogy a felsőoktatásban tanuló fiatalok milyen pénzügyi célokkal, tudással, attitűddel és stratégiával rendelkeznek, illetve…
Itt a paradicsomszezon! Melyik típust, mikor fogyasszuk?
Végre itt a paradicsomszezon! Míg a téli hónapokban csak kevesebb választékban elérhető a friss, ízletes hazai paradicsom, addig nyáron valódi Kánaán van: egyre több helyről mosolyognak ránk a csodálatosan piros és olykor a sárga, barna,…
Fizikai és lelki problémákhoz vezethet, ha túl sokat dolgozunk
Szinte közhelynek számít, hogy akkor lehetünk sikeresek a magánéletben és a munkában egyaránt, ha a két terület egyensúlyban van egymással. Mindannyian tudjuk, mégsem olyan egyszerű megvalósítani. A húr általában sokáig feszül, már-már…
Akár heti 6-8 órát is eltöltünk kerti munkával a nyári szezonban
A családi házak tulajdonosai akár heti 6-8 órát is eltöltenek a gyep gondozásával tavasztól őszig. A fű az időnk mellett a vizet és a tápanyagot is bőséggel igényli. Ma már egyre több kertben pompázik élethű műfű, kiváltva ezzel a kényes…
10 tanács, amelyet csak szűk látókörű emberek adhatnak
A tudósok azt mondják, hogy az okos emberek nem nagyon figyelnek mások tanácsaira. Ráadásul az emberek általában inkább a saját véleményükre hagyatkoznak. Mindazonáltal olyan gyakran hallunk néhány mondatot, hogy úgy tűnik, mintha az…