Szerző
Familyversum 1419 Bejegyzés 1 Komment
Kétségtelen, hogy az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom a testmozgással és életmódváltással kapcsolatos. Statisztikai adatok bizonyítják, hogy januárban megnő az edzőtermi bérletek és fogyókúrás szerek eladása - végül mégis csak kevesen…
Alkotói pályázatot hirdet középiskolásoknak az Apor Vilmos Katolikus Főiskola
Országos alkotói pályázatot hirdet középiskolás diákok számára az Apor Vilmos Katolikus Főiskola (AVKF) esszé és kisfilm kategóriában. A pályaművekben azokat a környezetükben élő vagy általuk ismert, 1-12 éves korú gyermekeket nevelő…
Tanulmányok szerint a világjárvány idején született babák fejlődési készségei enyhén…
A Columbia Egyetemen végzett kisebb tanulmány szerint a járvány korai szakaszában született babák motoros és szociális készségei enyhén elmaradtak a járvány előtt születettekhez képest.
A JAMA Pediatrics folyóiratban kedden közzétett…
Ferenc pápa ismét a szülőség fontosságát és érdemeit magasztalta
Ismét a szülőség és a gyermekvállalás fontosságát emelte ki és magasztalta Ferenc pápa a szokásos szerdai kihallgatásán, s egyben aggodalmát fejezte ki amiatt, hogy sokaknál a háziállatok foglalták el a gyermekek helyét - közölte a…
Egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést
A legújabb kutatások szerint a koffein hatással van az úgynevezett barna zsírszövetre és hozzájárul a hőtermelő folyamathoz, ami lehetővé teszi a zsírégetést. Ezen kívül a kávé segít fenntartani az optimális vércukorszintet és hozzájárul az…
Hogyan figyeljünk az anyajegyeinkre?
Újév során nemcsak a diétára érdemes koncentrálnunk, hanem a szervezetünk állapotára, a testünk jelzéseire. Rendkívül fontos a megfelelő prevenció, elővigyázatosság, például időnként érdemes megnézetni az anyajegyeinket is. A Plasztika…
Felejtsd el a 10 000 lépést – kevesebb is elég a tudomány szerint
A lépésszámlálók ajánlásai ellenére nem mindenhol tudományos célkitűzés, hogy napi 10 000 lépést gyalogoljunk az egészségünk vagy a fogyás érdekében.
Ez a bűvös szám önkényes, amely évtizedekkel ezelőtt reklámkampányként jött létre.
Míg…
Stressz, pánikroham és kiégés: tényleg ilyen kell, hogy legyen az életünk?
Az üzleti stressz napjaink egyik legalattomosabb problémája, ami egyaránt érinti az alkalmazottakat, a cégtulajdonosokat és a vállalkozókat is. Hatványozottan előforduló jelenség ez az év első napjaiban, amikor a tervezés és az…
Hogyan tegyünk újévi fogadalmakat gyerekekkel?
Az újévi fogadalmak nem csak a felnőtteknek szólnak! Íme néhány gyakorlati módszer, amelyek segítségével a felnövekvő gyerekeid elérhető célokat tűzhetnek ki az új évre.
Az újév az új kezdetek megünneplésének hagyományos ideje. A…
Tojásdiéta újévtől?
Nagyon sokan teszünk újévi fogadalmat. A terveink között nem ritkán szerepel az életmódváltás illetve a kalóriadús karácsonyi menük után egy hosszabb-rövidebb fogyókúra. Ez utóbbinak egyik kedvelt formája a tojásdiéta valamint az olyan…