Böngészési kategória
Életmód
5 dolog, amit figyelembe kell vennünk, ha jól akarjuk érezni magunkat munka közben
Bár a vírushelyzet alatt bevezetett korlátozások már valamelyest enyhültek, számos munkahely megtartotta az otthoni munkavégzés lehetőségét. A jelenlegi állás szerint a home office bizony hosszú távon is velünk maradhat, és mivel könnyen…
Tavaszi nagytakarítás – a kertünkben is
A tavaszi nagytakarításról általában a régóta esedékes ablaktisztítás, a garázsban felhalmozódott dobozok szortírozása és az alapos portörlés jut eszünkbe, pedig nem szabad megfeledkezni a kertünk felfrissítéséről sem. Bár a február végi –…
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással és javítja a közérzetet egy kutatás szerint.
Az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) kutatói a nevető jóga pszichés és élettani hatásait vizsgálták. Szabó Attila, Berkes…
Hogyan dolgozza fel egy nő, hogy anya lett?
Aki szült, azért tudja, aki nem, az látja máson. Hogy mit? Annak az erőnek a hatásait, ami a női testet, mint egy puha szellő, megérinti. Vagy inkább tornádóként szétzilálja. A Plasztika Esztétika, független döntéstámogató portál…
Milyen süteményekre éhezik a magyar?
Mutasd a barátaid, megmondom, ki vagy, tartja a mondás, aminek a huszonegyedik századi megfelelője inkább úgy hangozna, hogy mutasd a keresési előzményeidet, megmondom, ki vagy. A Google minden év végén nyilvánosságra hozza, hogy mely…
Az okoskütyük digitális autizmushoz vezethetnek
A digitális eszközök és az internet világa mára teljesen átszőtte a mindennapjainkat. Az utóbbi két évtizedben azonban már nem csak a felnőttek számára jelenthetnek veszélyt, hanem a kamaszok, a kisgyermekek, sőt már a csecsemők…
Maradj sportos egész évben!
Alighanem idén is tettünk fogadalmat az újév alkalmából. Nagy népszerűségnek örvendenek ilyenkor a sportos életmódra vonatkozó elhatározásaink, amelyek között olyanok szerepelnek, mint a „legalább néha”, az „eddigieknél gyakrabban”, az…
10 furcsa dolog, ami a női testben történik
Az ókori Görögországban a nőket különböző fajnak tartották a férfiaktól, mivel testükben és erényeikben különböztek. És amennyire az állampolgári jogok megváltoztak, még mindig sok a rejtély a női testtel kapcsolatban.
Cikkünkben a…
Milyen problémáktól szenvedhet a bőrünk a maszk alatt?
A koronavírus-járvány terjedésének megakadályozása érdekében zárt térben sok helyen immár hetek, hónapok óta kötelező a maszkviselés, aminek negatív hatásai lehetnek az arcbőrünkre. Dr. Gyovai Viola okleveles biológus, a Magyar Tudományos…
15 reális módszer a munka és a magánélet egyensúlyának elérésére és fenntartására
A munka és a magánélet egyensúlyával kapcsolatban úgy érezhetjük, hogy ez csak a filmekben létezik. A munka és a magánélet egyensúlya nem jön varázsütésre, hanem munkára és következetes erőfeszítésre van szükség hozzá.
A munka és a…
