Boldogság
Nem számít, hogy csak hátizsákkal utazunk, vagy lefoglalunk egy luxus szállodai szobát: minden utazási élmény pozitívan befolyásolja egészségünket, és jelentős endorfin lökést ad. Néhány ember számára az utazás által okozott öröm valójában…
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással és javítja a közérzetet egy kutatás szerint.
Az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) kutatói a nevető jóga pszichés és élettani hatásait vizsgálták. Szabó Attila, Berkes…
Tíz film, amely megmutatja a boldogsághoz vezető utat
A boldogság különböző formákban jelentkezhet. Emberek milliói élnek a Földön, és soha nem halljuk meg az egyetlen igaz választ arra a kérdésre: mit jelent valójában a boldogság? Lehet, hogy valaki igazán boldognak érzi magát, amikor…
A gyakoribb utazásoktól boldogabbnak érezzük magunkat a tanulmányok szerint
Azok az emberek, akik gyakrabban utaznak, azt mondják, hogy a világ felfedezése boldogsághoz vezet. Van néhány tudományos bizonyíték is ezen anekdoták alátámasztására.
A Tourism Analysis folyóiratban megjelent új tanulmány megállapította,…
A boldogságot kutatták a pandémia alatt
Fontosabb a boldogság, mint a pénz? Mi tölti fel az embereket a pandémia alatt? Többek között ezekre a kérdésekre kereste a választ a szombati Boldogság Világnapja alkalmából bemutatott nemzetközi kutatás.
A járványügyi helyzet…
20 dolog, amit tegyél meg a boldog élet érdekében
Március 20. a Boldogság Világnapja! Mindenki életében vannak hullámvölgyek. De ha többet vagyunk lent mint fent, akkor elképzelhető, hogy néhány változtatásra van szükségünk. Míg a gyakori vagy tartós depresszió azonnali, szakmai segítséget…
Mi teszi boldoggá az anyukákat 2021-ben?
A 2021-es évet mindannyian rettentően vártuk, hogy egy kicsit könnyebb legyen a helyzet országszerte. A tavalyi évben kitartottunk, ugyanúgy megteremtettük a családunk számára a boldog pillanatokat, ahogy mindig is szoktuk. De vajon az…