Együtt leszünk család.
Böngészési kategória

Életmód

Mi vár ránk tanévkezdéskor?

A kérdés költői, nálam hatalmasabb emberek sem tudják. Tegnap még boldogan nyaraltunk a Balatonon, esküvőre és keresztelőre jártunk, most pedig, hogy bőven 100 fölé emelkedett az új megbetegedések száma, hirtelen mintha a múlt homályába…

Minden zsír rossz?

Hasonlóan a tojáshoz, a margarinhoz vagy a cukorhoz, a táplálkozási ajánlásokban időről-időre a zsír válik az első számú közellenséggé. Így nem is csoda, hogy a mindennapi étkezések során elfogyasztott különféle zsiradékokat, olajféléket…

Mit érdemes tudni a TSMT-ről?

Előző cikkemben bemutattam a szívemhez legközelebb álló mozgásterápiás fejlesztő módszert: a szenzoros integrációs terápiát (avagy DSZIT, avagy Ayres). Tapasztalatom szerint az Ayres kevésbé közismert, az óvodás és kisiskolás korosztály…