Lélek
Bármilyen örömteli is lehet az évnek ez az időszaka, megvan hozzá a stressz is. A vásárlás, a főzés és a szórakozás között gyakran azon kapjuk magunkat, hogy több dolgot teszünk másokért, és általában kevesebb időnk van önmagunkkal…
Tovább romlik a gyermekek mentális állapota
Két és fél éve tört ki a Covid-járvány, a gyermekek mentális állapotára azonban a mai napig komoly hatást gyakorol. A Vadaskert Gyermekpszichiátria továbbra is telt házzal működik, a személyzet megfeszített munkában és új terápiás…
7 pozitív megerősítés a közérzetünk javítására
A diéták sok okból kudarcot vallanak - az egyik az, hogy az emberek gyakran inkább a kilók leadására összpontosítanak, mintsem kemény munkájukra, hogy meggyógyítsák kapcsolatukat az étellel és a testükkel.
Ez létrehozhat egy ciklus gyors…
Jól csak a szívével lát az ember
Csütörtök reggel:
- Anya, az íróasztalomon van a szemüvegem.
- Hát, az szívás. Az íróasztalod jelenleg három alvó menekültön keresztül közelíthető meg.
- De anya! Nem fogom látni a táblát.
- Ugyan…
Összetörni a szegénység-búrát
Egyes becslések szerint 250 ezer gyermek él ma mélyszegénységben, Magyarországon. Számukra mindennél nehezebb, hogy előbbre jussanak, hogy felfedezzék a világot. Azt a világot, ami sokkal több, mint egy zsákfalu, ahol élnek, sokszor ablak…
Hogyan lehetsz magabiztosabb, és miért ne kérj folyton bocsánatot?
A nők hajlamosak bocsánatot kérni minden olyan dologért, ami nem igazán indokolja a bocsánatkérést. Valaki az utadba áll, vagy beléd ütközik, és azt mondod: „Sajnálom!” Valaki félbeszakít egy megbeszélésen, és te úgy kérsz bocsánatot,…
Ima a világbékéért – A szentélyek a mi menedékhelyünk
Amikor Böjte Csaba, ferences rendi szerzetes elindult zarándokútjára, még nem gondolta, hogy a világbékéért fog imádkozni. Nyolc munkatársával, köztük két hajdani diákjával útra kelt, hogy több szent helyen térdre borulva kérje Isten…
Hogyan beszélgessünk a gyerekünkkel a háborúról?
Háború és politika gyerekszemmel. Mindkettő megfoghatatlan és szülőként a legtöbbször elképzelésünk sincs mit mondjunk a gyerekeinknek ezen eseményekről. Ebben szeretne segíteni a Pagony Kiadó, akik holnap élő beszélgetésben kérdezik Szél…
A sáfrány az egyik legősibb gyógynövény, ami visszaállítja a lelki egyensúlyt
A sáfrányt az egyik legősibb gyógynövényként tartják számon, vörös aranynak is nevezik. Jótékony hatásairól már közel 4000 évvel ezelőtt, az ókori írások is beszámoltak, napjainkban pedig egyre több szakember foglalkozik azzal, hogy…
Hogyan lettem netfüggő?
Elég volt! Segítség! Függő vagyok!
Anyaként már szinte megszállott kereszteshadjáratot folytatok az ellen, hogy a gyerekeim netfüggők legyenek. Minden sírás-rívást és fogcsikorgatást ignorálok, amikor a 10-11 éves lányaim okostelefonért…