Szerző
Salát Janka 56 Bejegyzés 0 Komment
Örök kérdés, hogy a szexualitás és az intimitás szétválaszthatók-e. A karakteremtől távol áll, de elhiszem, hogy megfelelő önismeret, önbecsülés és empátia mellett felnőttkorban működőképes lehet e kettő szétválasztása, de úgy vélem,…
Mikor mit meséljünk a gyerekeknek?
Kicsit kínos még egy bőrt lehúzni a Meseország mindenkié c. könyvről, de úgy érzem, a mesékkel kapcsolatban nem árt, ha tisztázok pár dolgot.
A mesék három forrásból érkeznek gyermekeinkhez:
1. Fejből mese: ellazít, megnyugtat, építi…
Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a gyerekeinkkel töltött időben féltékenység nélkül?
Sokat küzdöttem a három lányommal, amikor úgy érezték, igazságtalan vagyok, mert a másik kettővel sokkal többet foglalkozom. Most egy olyan korszakunkat éljük, amikor viszonylag jól tudok lavírozni a három gyerek igényei között. Hála a…
Agressziókezelés gyermekkorban
A gyerekek időnként agresszíven viselkednek. A viselkedés csak a jéghegy csúcsa, a tartós viselkedésváltozás nem a bűn szankcionálásával, hanem az azt kiváltó okok mérséklésével érhető el. Az alábbi szempontokat érdemes végiggondolni:…
A pozitív fegyelmezés
Nevelési tanácsadóban dolgozom pszichológusként, ezért nem túl meglepő, hogy igen gyakran keresnek meg szülők nevelési tanácsokat várva tőlem.
Utálok tanácsokat osztogatni. Milyen alapon? Mintha én sosem kiabálnék a gyerekemmel, mintha…
Maszk(had)viselés – öröm az ürömben
Szeretem magamat toleráns ember színében feltüntetni, aki mindig minden álláspontot megpróbál megérteni és tisztelni.
Az élet időnként megcáfol, és szembesülök azzal, hogy bizonyos dolgokban baromi intoleráns vagyok. Ilyen például a…
Az anyai bűntudat
A tudatos anya óvodakezdésre már kellő mennyiségű szakirodalommal nyomasztotta magát ahhoz, hogy tudja: hároméves korra nagyjából eldől, hogyan alakul gyermeke elkövetkezendő 80 éve. Extrém eseteket kivéve (abúzus, elhanyagolás) nem hiszek…
Tudatos gyermektelenség
Világéletemben sok gyerekre vágytam, ebből végül három valósult meg. Soha nem volt kérdés, hogy – ha a Sors kegyes lesz hozzám – lesznek gyerekeim. Boldoggá tesz, hogy vannak, nélkülük üres lenne az életem.
Ez én vagyok. Más meg más.…
Felelősen viselkedni – nehezebb, mint gondolnád
A magyar társadalomnak van egy kicsiny hányada, amely komolyan veszi a koronavírusról szóló híradásokat. Ők azok, akik elhiszik a SOTE rektorának, hogy 100.000 körüli lehet a ténylegesen fertőzöttek száma, kötelező maszkviselést és…
Kiknek segíthet az alapozó torna?
A mozgásterápiákról közérthetően című cikksorozatunkban eddig a szenzoros integrációs terápiát (avagy DSZIT, avagy Ayres), valamint a TSMT-t (Tervezett Szenzomotoros terápia) mutattuk be. Most a befejező részben pedig az Alapozó Torna…