Böngészési kategória
Egészség
Amikor kiegyensúlyozott táplálkozásról beszélünk, elsőre mindenkinek a fehérje, a szénhidrát, a zsír, valamint a vitaminok és az ásványi anyagok jutnak eszébe, de legalább ennyire fontos az élelmi rostok bevitelére is odafigyelni. Szmetana…
Te is lehetsz életmentő! – Október 16. az Újraélesztés világnapja
Az időben megkezdett újraélesztés a mentő kiérkezéséig életet menthet. Nagyon fontos az azonnali mellkasnyomás megfelelő ritmusban, ugyanis négy-öt perc oxigén nélkül az agynak visszafordíthatatlan károsodást okoz. Manapság már a technika…
Ha ébredés után néhány órát vársz, mielőtt kávét iszol, éberebbnek érezheted magad
Miután kikapcsoltad az ébresztőt, az első lépésed, hogy átmész a kávéfőzőhöz, és főzöl magadnak egy csésze feketét? A koffein löket meglehetősen gyakori módja annak, hogy reggel felébredjünk, és felkészüljünk a napi feladatok elvégzésére.…
A több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztó gyerekek jobb mentális egészségről számolnak be
Egy új tanulmány az Egyesült Királyságban megállapította, hogy a magasabb gyümölcs- és zöldségbevitel erősen összefügg a középiskolások jobb mentális egészségével. A tanulmány szerzői azt írták, hogy remélik, hogy kutatásuk arra ösztönzi…
Cukorbeteg gyereket nevelő családoknak nyújt segítséget az online főzőiskola
Egyedi egészségtudatos kampányt indított a Civilút Alapítvány a Sportos Cukorbetegek Egyesülete szakmai együttműködésével. Az oktató, online főzősuli segítséget nyújt a cukorbeteg gyermeket nevelő szülőknek és az egészséges életmódot…
Virtuális sárkánnyal a daganatos beteg gyerekekért
Az OncoVR projekt, a Technológiával az Egészségért Alapítvány keretein belül tartósan kórházban fekvő daganatos gyermekek gyógyulásához vezető útját támogatja, színesíti. A digitális kalandjáték, melyet a szakemberek, pszichológusok a…
A derékfájdalom ront a legtöbbet az életminőségen
Azt gondolnánk, krónikus derék- és gerincfájdalommal többségében az idősebb korosztály küzd, ehhez képest a világ lakosságának egészségügyi állapotát bemutató tanulmányok szerint – a fejlődő országokat leszámítva – a derékfájdalom az, amely…
A kutatások szerint a tejzsírban gazdag étrend csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
Egy új kutatás szerint a több tejtermék fogyasztása csökkentheti a szívbetegségek kockázatát - derült ki abból a felmérésből, amely a tejtermékeket fogyasztó országokban élő embereket vizsgálta. Tehát alapvetően, ha szereted a sajtot és a…
7 étel, amelyet kerülni kell ekcémás csecsemőknél és kisgyermekeknél
Az ekcéma frusztráló és kellemetlen probléma lehet. Különösen nehéz kezelni csecsemőknél és kisgyermekeknél, mivel számos tényező hozzájárulhat gyermekünk tüneteinek súlyosságához.
Bizonyos esetekben a gyermek étrendjének megváltoztatása…
7 növény, ami jó hatással van az egészségre és otthon is termeszthetjük
Körülbelül 450 000 növényfaj létezik, melyek közül 35 000 és 70 000 közötti fajt kifejezetten gyógyászati célokra használnak világszerte. Emiatt nehéz lehet kiválasztani azt, amelyet beltéren szeretnénk termeszteni - különösen, ha bizonyos…