Psziché
A Z- és az Alfa generációról már bizonyára sokat hallottatok, olvastatok. Most azonban felbukkant az ún. C-generáció, vagy koronageneráció, akik 2020-21-ben, a világjárvány idején születtek.
Az első digitális bennszülött nemzedék, az ún.…
Mit tegyünk, ha úgy érezzük szorongunk az újranyitástól?
Mivel egyre többen kapják meg a COVID-19 oltást, a legtöbbjük úgy érzi, hogy itt az ideje a lazításnak. Több üzenetet is kaptam már barátaimtól: "Alig várom, hogy találkozzunk!" vagy „Jövő hétvégén grillezést tervezünk, gyertek át!” mondja…
Gyermeked érzelmi intelligenciájának kiépítéséhez próbáld ki ezeket a módszereket
Szülőként te vagy gyermeked első tanára - felelős azért, hogy ne csak az alap dolgokat tanulja meg, hanem az érzelmi intelligencia fejlesztéséért is. Kutatások szerint az érzelmi intelligencia jobban megjósolja a gyerekek életben elért…
Önként a Covid osztályon
A nővérem – Salát Luca – a Budai Gyermekkórház pszichológusa, 2020 novemberében azonban úgy döntött, segítőnek jelentkezik Covid-osztályra. Azóta hetente 3-szor 8 órában jár a János Kórház koronavírusos betegeket ápoló szubintenzív…
10 módszer az elménk tavaszi megtisztítására
A takarítás és a portalanítás annyira beleivódott az év ezen időszakába: A felhők fodrozódnak, kisüt a nap, és itt az ideje ablakokat mosni és a szőnyegeket megtisztítani. De a koncepció nem korlátozódik az otthonodra. A tavasz remek…
Digitálisan segít az iskolásoknak a járványhelyzet feldolgozásában a Bátor Tábor
Három hónap alatt több mint 600 iskolásnak tartott online programot a Bátor Tábor. A pandémia és a digitális oktatás miatti lelki nehézségek enyhítését segíti ezzel az alapítvány.
„A táborainkba érkező gyerekek gyakran mesélnek nekünk a…
Ma van az autizmus világnapja
2018-as adatok szerint az Egyesült Államokban minden 59. gyermek autizmus spektrumzavarral (ASD) küzd. Egészen változatos a kórkép, sokféle tünettel kerülnek a spektrumra emberek. Ami biztos, hogy az autizmus diagnosztikus kritériumai közé…
17 fontos szokás, amely segíthet elkerülni az anyai kiégést
A gyerekek megint betegek lettek, a párod pedig már elment dolgozni. Esik az eső, és a múlt héten otthagytad az esernyődet a boltban, és elfelejtettél újat venni. A babád sír, a nagyobbiknak öt cipője is van ( de nem találsz párt), és…
Hogyan figyelhetünk gyermekeink mentális állapotára?
A téli hónapok végén a bezártság mellett a pandémiás megszorítások a kamaszok életére is jobban rányomják a bélyeget. Különösen a középiskolások vannak most kiélezett helyzetben, hiszen ők az online tanulás hosszú hónapjaival a hátuk mögött…
Hogyan változik meg az anyák agya a szülés után?
Sok furcsa változás történik egy újdonsült anya testével a szülés után. Átalakulhat a hajunk szerkezete, sőt még a színe is. Változhat az ízlésünk, ételeket, amelyeket egykor szerettünk, hirtelen undorító ízűnek érzünk, és még olyan is…